■ 2023.07.21 【独り言】 薬
2か月に一度の病院。 今回はこの前の血液検査の結果を聞きに。 尿酸値が8.2と前回の6.4から上がっていた^^;; あとは糖尿の数値も少々気をつけた方が^^;;; とにかくHiカロリー控えて体重を減らさないとあかん! 現在81kgをうろうろ。 計算上のベスト体重は65kg!笑 65kgってガリガリやん! 75kgくらいがいいんとちゃうかなって。 ちょうどこれから8月のお外で力仕事が始まるので 確実に痩せるね^^
薬の整理。